Alkohol je najrasprostranjeniji uzročnik ovisnosti u svijetu. Iako povremeno uživanje u umjerenim količinama mnogi smatraju društveno prihvatljivim, dugotrajna pretjerana konzumacija mijenja funkcioniranje tijela i uma te dovodi do fizičke i psihičke ovisnosti. Kada osoba koja je godinama bila ovisna odluči prekinuti s pićem, organizam mora se prilagoditi novom, bezalkoholnom stanju. Taj proces može biti bolan, nepredvidiv i u nekim slučajevima životno opasan. U nastavku objašnjavamo kako alkohol djeluje na organizam, koje se simptomi javljaju tijekom odvikavanja, zašto je taj period rizičan i kako ga proći na što sigurniji način.
Sadržaj...
Kako alkohol djeluje na organizam
Alkohol je depresant središnjeg živčanog sustava. Nakon unosa, brzo se apsorbira kroz želudac i tanko crijevo, ulazi u krvotok i doseže mozak. Tamo pojačava aktivnost GABA‑receptora, smanjujući živčanu aktivnost i uzrokujući osjećaj opuštenosti. Dugotrajna izloženost alkoholu potiče adaptacijske promjene – mozak se navikne na stalnu prisutnost supstance i mijenja ravnotežu neurotransmitera. Kada se unos iznenada prekine, ta ravnoteža se naruši, što dovodi do prekomjerne stimulacije živčanog sustava i pojave različitih fizioloških i psihičkih poremećaja.
Simptomi odvikavanja – što očekivati
Simptomi se razlikuju ovisno o duljini i intenzitetu konzumacije, ali najčešće se pojavljuju u sljedećim oblicima:
- Vrtoglavica i nesigurnost pri hodu
- Mučnina, povraćanje i gubitak apetita
- Glavobolja i bolovi u mišićima
- Drhtanje ruku i cijelog tijela
- Povećano znojenje, osobito noću
- Razdražljivost, anksioznost i nesanica
- Halucinacije, konfuzija i paranoja (u težim slučajevima)
- Konvulzije i epileptički napadi (u najtežim slučajevima)
Prvi znakovi obično se jave unutar šest do dvadeset‑četiri sata od posljednjeg pića, vrhunac dosežu u razdoblju od jednog do tri dana, a trajanje može varirati od nekoliko dana do dva tjedna. Kod osoba s dugogodišnjom i teškom ovisnošću simptomi mogu potrajati i duže, a intenzitet može biti izuzetno jak.
Faze odvikavanja i njihovo trajanje
Odvikavanje se najčešće dijeli na tri faze. Prva, tzv. akutna faza, obuhvaća razdoblje od prvih 24‑72 sata i karakterizira najizraženiji fizički simptomi – drhtanje, znojenje, povraćanje i moguće konvulzije. Druga faza, koja traje od trećeg do sedmog dana, obilježava smanjenje fizičkih tegoba, ali se pojačavaju psihički simptomi poput anksioznosti, nesanice i razdražljivosti. Treća faza, pozn
