Ben Fogle nije tipični istraživač koji se pojavljuje samo u dokumentarcima. Više od dvadeset godina provodi u najdubljim prašumama, na ledenim ravninama Antarktika, preko oceana u malim čamcima, kroz pustinje gdje ni vjetar ne nosi glasove ljudi. Njegove priče, prikazane u televizijskim serijama, knjigama i govorima, nisu samo pustolovine za one koji sanjaju o bijegu iz grada. One su dublje – govore o snazi ljudskog duha, o povezanosti s prirodom i o tome kako se čak i u najtežim okolnostima može pronaći smisao. Iako većina nas neće prelaziti Atlantik veslajući, iz njegovih iskustava možemo izvući pouke koje imaju mjesto u svakom domu, na svakom radnom mjestu, u svakodnevnom životu koji često osjećamo kao prebrz i isuviše udaljen od onoga što je bitno.
Povratak izvorima: živjeti u ritmu prirode
U doba kada provodimo sate gledajući ekrane, kada se svjetlo uličnih svjetiljki miješa s plavim sjajem mobitela, Ben Fogle podsjeća na jednu jednostavnu, ali zaboravljenu istinu: priroda nije turistička destinacija. Ona je dom. Tijekom svojih boravaka daleko od civilizacije, Fogle naučio je slušati zvukove koje većina nas više ne čuje – šuštanje lišća prije oluje, ritam vjetra kroz krošnje, tišinu koja dolazi tek kad prestanemo govoriti.
Takva povezanost s okolišem nije rezervirana za one koji žive u šumama. Svatko od nas može obnoviti taj odnos, i to na jednostavan način. Redovne šetnje kroz šumu ili park, vrijeme provedeno u vlastitom vrtu, pa čak i trenuci provedeni sjedeći pod drvetom dok djeca igraju – sve to nije samo odmor. To je obnova. Istraživanja pokazuju da kontakt s prirodom smanjuje razinu stresa, poboljšava koncentraciju i čak pomaže u borbi protiv anksioznosti i depresije.
F
